نودلز بصوص الصويا والدجاج والخضار

وصفة آسيوية شهية، سريعة النكهة، غنية بالألوان والقوام، تعتمد على طريقة التحمير السريع "ستير فراي" مع نودلز طرية وصوص الصويا سوسيرى الذي يضفي لمسة غنية ومملحة على الخضار والدجاج.

25 دقيقة
470 سعرة حرارية
4 أشخاص
متوسط المستوى

المقادير

عدد الأشخاص:
  • 300 غرام نودلز آسيوية (أرز أو بيض)
  • 200 غرام صدر دجاج مقطع شرائح رفيعة
  • 1 حبة جزر مقطعة أعواد رفيقعة
  • 1 حبة كوسا مقطعة شرائح
  • 0.5 حبة فليفلة حمراء مقطعة شرائح
  • 0.5 حبة فليفلة صفراء مقطعة شرائح
  • 2 عود بصل أخضر مفروم
  • 3 ملاعق كبيرة صوص الصويا من سوسيرى
  • 1 ملعقة صغيرة زيت السمسم
  • 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
  • 1 فص ثوم
  • رشة زنجبيل بودرة أو طازج
  • سمسم محمّص للتزيين (اختياري)

خطوات التحضير

  1. اسلق النودلز حسب التعليمات ثم صفِّها واغمرها بماء بارد لمنع الالتصاق.

  2. سخّن زيت نباتي في مقلاة ووك على نار عالية، ثم أضف شرائح الدجاج وقلّبها حتى تُطهى.

  3. أضف الجزر والكوسا والفليفلة، واستمر بالتحريك السريع لمدة 3–4 دقائق.

  4. أضف الثوم والزنجبيل والبصل الأخضر، ثم صوص الصويا سوسيرى وزيت السمسم.

  5. أضف النودلز المسلوقة، وقلّب كل شيء معًا على نار قوية لمدة دقيقة حتى تتوزع النكهات.

طريقة التقديم

تُقدّم ساخنة في أطباق كبيرة عميقة أو أطباق نودلز خشبية. يمكن رش السمسم أو البصل الأخضر المفروم فوقها للتزيين. تُقدّم مع عيدان الأكل الآسيوية أو شوكة كلاسيكية حسب الذوق.
0 ردود

اترك رداً

تريد المشاركة في هذا النقاش
شارك إن أردت
Feel free to contribute!

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *